可这突如其来的屁股痛并未轻易放过赵丽,自此之后,说不上什么时候赵丽的屁股突然就会痛上一阵,尤其是晚上发作的时候,臀部痛得像火烧一样,让人彻夜难眠。终于,赵丽撑不住了,来到医院检查。她一脸困惑地问医生:我不就是坐久了屁股痛吗?怎么那么难受?
据保健赵丽的问题绝非仅仅是屁股痛,实际上是坐骨神经痛。如今,像赵丽这样的都市女白领很多,久坐、坐姿不正,再加上长期穿高跟鞋,使得坐骨神经痛已经成了办公室病。但意识到问题严重,自觉就诊的人却不到1/5。
腰背肌损伤致椎间盘突出
专家分析,现代都市女白领的坐骨神经痛多与她们的职业生涯有关。正常人体的脊柱,腰部是向前凸出的,而骶骨(尾龙骨)则向后凸,从而形成一个正常的生理弯曲。然而,我们的办公椅大多是直背的,再加上使用电脑时双手向前伸,以及伏案等的工作姿势都加重了脊柱的负担。
不仅如此,一些女白领经常穿高跟鞋,人体重心前倾,脊柱的力学发生改变,造成了对腰椎间盘的压迫和磨损,导致椎间盘突出,压住了坐骨神经,从而引发了那些不时袭来的剧痛。