白领女性不良姿势 既伤骨骼又伤胸

功效：扩展胸部，改善寒背。舒缓背痛及肩痛问题。伸展脊椎和肩膊﹐增加柔软度。

不良姿势持续久了定会给身体各部位造成各种不良影响，女性一定要多加注意，日常生活中不要偷懒，坚持锻炼。