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熬夜看欧洲杯注意防眼睛干涩

导读:而由于时差关系,欧洲杯比赛多在深夜,球迷们怕影响家人休息,会把灯光熄灭,音量开小,离电视距离较近,更易引起视疲劳,导致干眼症。

熬夜看欧洲杯注意防眼睛干涩

看球时应有意识多眨眼,保持室内灯光柔和,不要长时间在空调房里看球;中场休息时可用手指轻按摩眼部周围肌肉;当有眼睛干涩不适等干状时,可酌情滴人工泪液,严重者应尽早到医院诊治。

前日有报道:长沙26岁男子连熬11晚看欧洲杯后在睡眠中死亡 (详情:http://sports.sina/g/euro2012/2012-06-21/10106109026.shtml )提醒球迷朋友们要珍惜生命,熬夜看球一定要适可而止,不要让类似的悲剧再次重演。

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