预防尿路结石多饮水是关键。专家建议
每天应喝水在2500-3000毫升(5-6斤)以上,不要用饮料代替,最好喝白开水,而且要合理分配饮水时间,早上和晚上也要注意多喝水。
避免久坐、多运动,让尿液里的小结晶在形成结石以前“颠”出体外。
改变饮食习惯,如尽量少吃菠菜,因为它含有丰富的草酸盐,而草酸钙是最多见的结石成分。也不要盲目地补充维生素c,人体能利用的维生素c一天不会超过1克,再多就通过尿液排出,为结石的形成提供原料。限制高蛋白的摄入。
当然得了尿路结石也不用过于担忧,随着医疗技术的发展,需要在身上拉个大口子的手术治疗基本上已经被微创治疗代替,特别是象孙先生这样突然发病的剧烈疼痛病人,所患大多数是输尿管结石,结石个儿不大,而且还能移动,治疗多不困难。
对于直径小于0.6cm结石,喝喝中药跳跳绳就能让它自己排出来,但千万记住,结石不痛不等于结石排出,也有可能是它和输尿管粘牢了或被卡住不动了,对肾脏危害可一点也没减轻,药物治疗2到3个礼拜后一定要来再做b超检查。