卵巢保养最好先确定是否需要个人生活方式才是关键

“卵巢位于盆腔内，前面有膀胱，后面是直肠，在平卧位时是摸不到的，所以按摩根本触不到卵巢。我们专业的医护人员做内检的时候都很难摸到，更不用说推拿了。而精油至多是渗入皮肤，也不可能渗入卵巢。”

但是为什么有很多顾客会觉得做了卵巢保养之后整个人都舒服了呢？“那可能是因为按摩促进了血液循环、新陈代谢，让整个人放松了，舒畅了，但是这跟卵巢都没有关系。”中医庞医生认为“通过按摩腹部的某些穴位可以调节内分泌，这对女性有一定的好处。但是这作用也是很有限的，若是想通过这所谓的保养来达到治疗目的，甚至是延缓卵巢早衰的效果，还是非常困难的。”

先治病，再调整整个生活方式才是关键既然美容院不靠谱，为了一个收效不明的按摩，还真犯不上花大把银钱去做卵巢保养。但卵巢不论作为一个内脏器官还是调节整个身体机能的组织，都有重要意义，如果我们要好好保护它，应该怎么做呢？王玉珍医师说，首先要治病。“一个好的卵巢首要的就是健康。但是很多女性的卵巢都被这样那样的病变困扰，其中炎症就是个大杀手。如果这些病都还没有治好，就说保养，那只能说是镜花水月，空中楼阁。”

西医经常被嘲笑是“头痛医头脚痛医脚”，但其实这是个很大的误解，而这种误解的根源也往往在于一些人自身的认识。“卵巢是整个身体的一部分，就算你对它呵护有加但自己却抽烟酗酒、暴饮暴食、作息紊乱，你能同时拥有一个残破的身体和一双健康的卵巢么？显然这是不可能的。体质可能无法瞬间改变、遗传等因素也不是人力能及，但是生活习惯却可以改变。所以就算是老生常谈，在卵巢保养上，不得不说的依然是要保持健康的生活方式。”