30岁以后的白领女性要注意劳逸结合,调剂自身的心理状态。如果确实感到有上述症状,而且迁延持续,应及时到就诊。温泉、按摩、美容等有助于舒解身心,但注射胎素之类的所谓能改善精力的药物,则大多有害无益,有时候还会传染上疾病。
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