将卵巢囊肿吃小

气虚血淤者

症见神疲体倦，气短懒言，乏力，动则益甚，下腹隐痛喜按，月经后期量少。舌淡暗，边有齿印。

山棱桃仁炖母鸡汤

原料山药40克，核桃仁30克，母鸡1只（约1500克）。

制法将山药去皮，纵切成长约10厘米的薄片，核桃仁洗净，将净母鸡去爪，剖开背脊，抽去头颈骨（留皮），下沸水焯一下，洗净血秽。将鸡腹向下放在汤碗内，加黄酒50毫升，精盐适量，鲜汤1000毫升及山药和核桃仁。然后将水发香菇25克，笋片25克，火腿片25克摆在鸡面上，随即上笼蒸2小时左右，待母鸡酥烂时取出即成。

功效补气健脾，活血化淤。