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女性预防多囊卵巢综合征应该多运动

导读:由于现代人的生活水平得到提高,饮食结构也发生了变化,过去的清粥小菜演变成了今天顿顿有荤菜,许多人也养成了无肉不欢的饮食习惯。

女性预防多囊卵巢综合征应该多运动

专家提醒女性朋友,预防多囊卵巢综合症关键不在于吃什么,而在于多运动。尤其是现在不少职场女性,上班时总是坐着不动。下班之后,身心疲惫,更别提出门运动。除了多运动,专家还建议,女性应多注意日常饮食和行为习惯,尽量远离不健康的生活方式和生活习惯。

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