酒精肝的前兆危害

调节情志尽量保持良好的心态（心情愉快、心态良好、气血通畅就能疏肝理气、健脾和胃，增强免疫功能，达到更好的治疗效果）。

劳逸结合应适当锻炼，保证充足睡眠（有利于肝细胞的恢复）。

二、ttm（热断层）技术对酒精肝的调理意义?

酒精肝是导致全身症状的关键点，也是导致世界性死因（心脑血管病和癌症）的源头之一，所以解决从亚健康到健康的切入点就是调肝。在ttm评估的指导下，医生可以引导病人科学限酒甚至戒酒，建立正确的饮食长寿观。

由于ttm对人体无辐射无介入，因此，通过ttm对酒精肝进行评估，能有效避免传统的检查方法（如抽血、b超辐射等）对人体的伤害，充分体现了ttm绿色诊疗、安全、便捷、实效的特点。

从ttm图像可以看到，受酒精损伤后，肝的形态和功能发生变化，会直接影响到全身。继而引发心肌供血不足至缺血、脑血管痉挛至卒中、脊柱不连接免疫功能下降、肾区代谢降低、内分泌失调、睡眠质量差等症状，易患咽喉炎、胃粘膜溃疡、关节受累、神经损伤等问题。定期对酒精肝病人进行ttm评估，评价调理结果，从中发现规律，查找新的问题，并根据问题点制定出包括中药、食疗建议等在内的有效而具有针对性的个性化调理方案。同时，通过ttm对酒精肝病人的调理效果进行定期监测，让病人可以直观、客观的看到自己调理后的身体变化，并根据医生的建议合理化生活，提高健康信心。

三、有什么不良的生活习性会导致酒精肝的发生?