心肌梗塞主要发生于清晨

医学研究表明，人的血压在昼夜24小时内是有一定波动规律的。正常情况下，清晨醒来后，血压呈现持续上升趋势，上午9~11时达到高峰。随后，血压逐渐下降，下午3~6时再次升高。夜晚血压再次降低，入睡后呈持续下降趋势，觉醒前血压又缓慢上升。睡眠中的血压基本是较低并且平稳的，夜间血压下降叫做“勺形现象”。所以，在一天的不同时间段测量的血压会有所不同。高血压患者的血压也呈现出波动性，但是大多数高血压患者在早晨觉醒时会有相当显著的血压升高，这被称为血压的“晨峰现象”。

时间心脏病学研究发现，几乎所有的心脑血管严重事件，包括急性心肌梗塞、心源性猝死、脑卒中等，主要发生在早晨6时前后。因此，专家特别告诚，谨防高血压、冠心病和脑动脉粥样硬化等疾病在黎明逞凶。

那么，如何才能减少“晨峰”时心脑血管恶性事件的发生呢？加强降压治疗可以说是具有治本意义的预防措施。为此，降压治疗应强调以下5点基本原则