5个日常小动作高血压病人做了或致命？

5、听觉刺激。轻松优美、音量适中的音乐，让人心情舒畅。但是节奏快的音乐，会强烈刺激人体感官，高血压患者或会导致血压骤升。同时，音乐不能太大声，否则就形成噪音，容易引起精神紧张，血管收缩以及影响微血管循环。一旦患上高血压，日常生活中要尽量避免过快、用力、压迫等动作，尤其是老年人。摆脱不良习性动作，才能减少高血压事故的发生。