宗教信仰和冥思可能帮忙降低血压

黑人患高血压的几率高

这项研究包括5302名黑人参与者，他们的年龄都处在35-85岁间，其中女性占到大多数。

这项研究的负责人告诉我们说，他们之所以选择研究黑人就在于黑人患上高血压的几率很高，而且高血压很容易导致心脏病和心脑疾病。研究内容包括询问参加者参加教堂活动的次数，光看宗教电视的频率，是否会去私人祷告和冥思。另外，还问到他们是否认为宗教活动是解决压力过大的一个好办法。它可以多大程度的缓解压力。

美国的高血压协会会长说到，事实上，我们对于黑人的健康问题的研究一直没有停下脚步。我们相信这项研究也会给他们的健康带来很大的帮助，同时我们也期待最新的研究进展出来。