防治心脑血管疾病的四重奏

服用阿司匹林若发生上腹不适

●可选择肠溶剂型——拜阿司匹灵。

●加用胃肠道黏膜保护剂。

●使用正确剂量每天75～150mg（100mg）。

b——控制血压

我国高血压防治指南指出，从110/75mmhg起，血压水平的升高与发生心血管病的危险呈连续性正相关。而收缩压每下降10mmhg，冠心病风险下降30%，卒中死亡风险可下降40%。

需要治疗的高血压人群收缩压高出20mmhg。舒张压高出10mmhg。血压升高程度较低，但有高血压、高血脂、肥胖等多种危险因素的人群。伴有左室肥厚、颈动脉粥样硬化、动脉弹性减退、中度肌酐升高、肾小球滤过率或肌酐清除率降低、微量白蛋白尿/蛋白尿、糖尿病、肾病或相关心血管疾病的人群。

制订适宜的降压目标高血压患者一般应将血压水平降至140/90mmhg以下。如能耐受，还应降得更低些。伴有心血管高危因素（如有卒中、心梗病史或糖尿病等疾病）的患者，应将血压水平降至130/80mmhg以下。