如何预防结直肠癌?预防结直肠癌的重要方法是保持健康的饮食习惯,应多吃红薯、玉米、水果、新鲜蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物,这些食物在肠道停留时间短,利于肠道毒素的排除。尽量少吃油炸、熏制、高脂肪、高蛋白的食物,不吃有可能腐败的水果、蔬菜及食物。保持健康的生活方式适当增加运动量,保持规律的生活节奏,戒烟戒酒,控制体重。
结直肠癌的高危人群是30~40岁,60岁以上更为多见,有消化道症状者。有结直肠癌病史者。有结直肠癌癌前病变如腺瘤、溃疡性结肠炎、血吸虫病者。有癌家族史、家族性息肉病史、遗传性结肠病者。有盆腔放疗史者。有胆囊或阑尾切除史者。具有这些高危因素的人群,应定期体检,每年做一次便潜血检查和肛门指诊,必要时可行结肠镜检查。积极治疗大肠疾病如溃疡性结肠炎、肠腺瘤等也是非常关键的。