夏天来了,人们贪凉的习惯依旧,求的一时清爽,而给胃落下了病根,医生诊断为胃寒。
胃寒的症状表现为常因天气变冷。感寒食冷品而引发疼痛,疼痛时伴有胃部寒凉感,得温症状减轻。
胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快,精神压力大,更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯,还有胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤,生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品,可以调理好胃寒的病症,恢复健康脾胃。当然,出现胃痛需警惕胃的器质性病变,最好去做胃镜检查。
寒性胃痛忌食下列寒性蔬果
猕猴桃
性寒,味甘酸。《开宝本草》中指出“冷脾胃。”《中药大辞典》也说“脾胃虚寒者慎服。”凡胃寒痛者当忌。