最有效的祛斑方法内外兼修

绝招1产品护理

a龙胆草、甘草、熊果苷、桑葚、绿茶、木瓜及人参等中药美容药材，可深入肌肤内层，排除新陈代谢废物和游离基，抑制并淡化黑色素。

b精纯维他命c能抑制黑色素最终形成的氧化过程，促进皮肤表面含有色素细胞的自然消亡，还能作为表皮脱落剂，加速表皮黑色素的脱落。

c维生素c、防晒剂等也具有祛斑作用。

绝招2自行保养

a用手掌的摩擦力量，促进血液循环，这样有利于舒展皮肤组织，舒缓肌肉组织的疲劳。

b坚持良好的饮食习惯，参加运动，调节情绪，必要时辅助中医治疗，调节内分泌。

绝招3化妆

a市场上有专门的遮斑粉底，可有选择性地使用。