有效预防宝宝过敏性鼻炎

病后重预防

生病后，带宝宝就医是很重要的，这样才能准确判断宝宝的过敏原究竟在哪。不过，通常状况下，过敏性鼻炎都不能达到完全治愈的效果，最好的办法就是预防。

爸妈行动指南

（1）避免宝宝接触尘土、螨虫、真菌等过敏原，如家庭装潢中，减少使用窗帘、地毯，不用羽绒枕头、羽绒被和席梦思床垫，不要让宝宝亲近猫、狗、乌等宠物，在花粉播散的季节，不带宝宝去花草树木茂盛的地方，更不能随便采摘和闻花草。

（2）给宝宝一个整洁的居住环境，居室里经常带湿除尘，开窗通风，保持空气新鲜。

（3）不给宝宝吃辛辣食物、烹炸食品及海鲜，不滥喝饮料。多吃新鲜蔬果，多喝白开水增强抵抗力。

（4）常带宝宝到户外活动，养成用冷水洗脸洗手的好习惯，提高身体对外界气候变化的适应能力和抵抗力。