耳鸣鼻涕带血丝警惕鼻咽癌

★鼻塞鼻塞是鼻咽癌的早期表现。大多表现为单侧鼻塞。当鼻咽肿瘤增大时，可能出现双侧鼻塞。

★鼻涕中带血丝涕血是鼻咽癌的早期症状，但血量很少，不能成滴。或回吸痰中带血，即抽鼻子将鼻涕从口中吐出的痰中带血丝。这个症状常常会被误认为是鼻炎或鼻窦炎。

★耳鸣、听力下降耳内有闭塞感，像隔层东西一样，有耳鸣耳聋或听力下降症状，耳内有飞机或汽车引擎时的嗡嗡声。★颈部淋巴结肿大不少鼻咽癌患者无意中在脖子上触摸到小包而就医，这其实是肿大的淋巴结。鼻咽癌患者的颈部淋巴结肿大，常被误诊为炎症。

戒烟多动预防患病

除与eb病毒感染有关外，吸烟也是导致鼻咽癌发生的一个原因。因此，人们尤其是男性尽量戒烟，日常生活中也要注意健康的饮食。平时多吃蔬菜、水果，少吃或不吃咸鱼、咸菜、熏肉、腊味等含有亚硝胺的食物，避免食用辛燥刺激食品，注意不要过量饮酒。“要想预防疾病，最重要的方法是提高自身的免疫力。”赵说，而提高免疫力最有效的方法就是多锻炼、心情好，规律生活，避免熬夜、过度劳累，注意口腔和鼻腔卫生。