膀胱炎多发赖床憋尿惹的祸

减少衣物对尿道口的摩擦

清洁卫生问题也很重要，要保持下半身的干爽清洁。冬季衣物厚重，内裤的选择需要多加注意，应尽量穿棉质的内裤，避免合成纤维制品，否则会妨碍适当的空气流通进而促进细菌的生长，外裤、保暖内衣也要宽松适宜，避免与身体过度摩擦引发炎症。

另外冬季气候干燥，要特别注意性生活的卫生，性生活可使尿道口受摩擦，细菌易侵入发生上行性感染。因此，在性生活后要排空尿液，并用清水冲洗尿道口。

无痛血尿应及时排查膀胱癌

近年来，中国膀胱癌发病率有不断增高的趋势，生活习惯和职业因素都是导致膀胱癌发生的重要因素。钟喨表示，膀胱癌是一种常见的泌尿系恶性肿瘤，发病率一直高居第一位，会引起排尿困难等现象，非常痛苦，严重危害患者的健康。

由于膀胱癌的早期症状不明显，一般为无痛性血尿，与尿路感染有时无法鉴别，需做膀胱镜检才能鉴别，但早期的膀胱癌多为浅表性，体积很小，膀胱镜有时也难以发现，等到膀胱癌长到较大体积容易发现时，膀胱癌已经发生转移和侵袭，预后比早期膀胱癌差很多。一般早期的膀胱癌的5年生存率可达95%，而晚期发生转移后5年生存率仅有10%，所以，膀胱癌的早期诊断、及时治疗极为重要。