解决方案穿较厚的袜子
需特别注意保暖,避免受到冷风、潮湿等侵蚀。穿较厚的袜子,多用热毛巾敷膝关节,但建议最好不要使用护膝,缩紧的膝部亦引起血液循环的疏通。另外也可以根据不同的症状适量服用一些止痛的药物。
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