祛痘妙招

秘诀3：调整好身心最重要

换季的时节，常常会引起心情起伏变化，情绪不稳定，容易烦躁，加上身体状态可能也会受到季节变换的影响，可是，我们知道美丽容颜的大忌就是“身心俱疲”。

一点因为过度压力而睡眠不足、饮食不定、生活习惯被打破，那么即使使用再多的保养品、在密集的护理也是白搭。唯一的办法便是让自己尽量处在轻松安定的心境中，肌肤才能真的在护理中越变越好，让你在不知不觉中享受换季保养带来的完美肤质。