老年人预防高血压要注意养生
导读：人在情绪波动，出现大喜或大悲时，交感神经就会兴奋，使心跳加速，外周血管阻力增加，舒张压明显上升，如此反复多次血压升高，便会引起高血压病。
5）常听音乐。
优美的音乐，能使人心情舒畅、大脑放松，从而避免因过度紧张而使血压升高，预防发生高血压病。
保健温馨提示：以上就是为大家介绍的老年人如何预防高血压的内容，希望上述的方法能在老年朋友们预防高血压的问题上起到指导作用。另外，也祝愿老年朋友们都能健康的安享晚年生活。
点赞(0)
分享到：
5）常听音乐。
优美的音乐，能使人心情舒畅、大脑放松，从而避免因过度紧张而使血压升高，预防发生高血压病。
保健温馨提示：以上就是为大家介绍的老年人如何预防高血压的内容，希望上述的方法能在老年朋友们预防高血压的问题上起到指导作用。另外，也祝愿老年朋友们都能健康的安享晚年生活。
