三、保持良好心境
天气过于闷热,容易出现精神烦躁。加上肿瘤病患者因为治疗中的副作用,情绪波动更加明显。因此,保持良好的心态是很重要的,除自身调节之外,亲友们也应该和患者进行交流,给予更多的谅解和支持。
饮食方面
一、气温升高会导致人体基础代谢加快,营养物质的消耗也会增加,加之食欲不振,摄取量也相应减少,容易引起蛋白质和微量营养素(如维生素b、维生素c和锌等)的缺乏。这个时候,应该注意补充蛋白质、微量元素及各种维生素,营养搭配合理。
二、肿瘤病患者在夏天要选择清淡的食品,少食辛辣,或者煎、炸、烤等过于油腻的温热食品。冷食也不宜多吃,如果胃肠骤然受冷,可导致肠胃痉挛,引起腹痛,消化道肿瘤、肝胆肿瘤患者尤其需要注意。另外,夏天湿度大,要慎防食物发生霉变,花生、玉米、大豆要格外注意,一旦变质决不能吃。三、夏季应该注意补充水分,每天需要1500毫升的摄取量、增加1-2克食盐摄入。多喝茶、淡盐开水和果汁等。多喝绿豆汤、豆浆也能起到清火的作用。膀胱、肾、胃部等肿瘤患者,体液补充要做到出入平衡,按需按量补充。
四、此外,天然抗癌食物也要多吃,夏天生长的就有猴头菇、丝瓜、西瓜、莴苣等,可以有效抑制癌细胞。另外,要多吃如苦瓜等“苦”菜。选用豆腐含镁丰富的食物。