你在培养孩子成糖尿病者？

安排家务劳动是疼爱

做一些力所能及的家务劳动也可以增加孩子的活动机会。修剪花草，树叶等，整理衣物，遛狗或饭后收拾碗筷子等都是可以做的家务。这些劳动使孩子感到自己是家庭的一员，树立他们的责任感，还可以作为父母的家务劳动帮手，更重要的是使孩子们走动起来了。健康食品diy

给孩子提供有营养价值的小吃，零食，例如水果，可以生吃的蔬菜，低脂酸奶等可以帮助孩子们学习良好的饮食习惯。做沙拉子是一种很好的diy活动，让孩子自己洗水果，削皮，切削等，让他们自己添加各种佐料，做出自己喜欢的食品，沙拉子含有的热量低，含有大量的维生素，营养成分和纤维素。重要的是还培养了孩子自食其力的意识。

建立良好的生活方式父母以身作则

在家庭内建立一种良好的生活方式，从小培养孩子的良好习惯，是他们成为成年人后可以自然保持如初。父母首先要身体力行，使孩子们感到这样的生活有趣，懂事的时候感到这是一种远离疾病和痛苦的有益选择。

预防成人疾病需要从儿童时期开始。父母负有不可忽视的责任。