患糖尿病足病时如何运动

运动疗法是糖尿病三大治疗之一，通过运动可以控制体重、减轻胰岛素抵抗、降低血糖。

运动疗法有多种形式，如散步、跑步、打球、游泳、登山等，然而运动疗法的选择因人而异，在某些情况下，特别是有严重的足部病变（糖尿病足）时，病人不适合进行运动疗法。是不是有糖尿病足的病人都不能运动?

糖尿病足是糖尿病最常见的并发症之一。有两种情况一是有开放性病变（溃疡、感染、坏疽）的足。二是足部虽然没有开放性病变，但存在有发生病变的危险因素，如神经病变、血管病变（通常称为危险足）。原则上有开放性病变的足部是不适合运动疗法的。因为负重受压可使足的病变进一步加重。那么没有开放性病变的危险足如何进行运动疗法？

糖尿病危险足主要有以下四种情况神经病变足、血管病变足、畸形足、既往曾有溃疡史的足。有危险足的糖尿病患者是可以运动的，因为适当的运动也可以改善下肢与足的血液循环。但应注意以下情况

1.神经病变足，最常见者为感觉神经病变导致的无知觉足。足因为感觉神经病变而不能感知各种不适、不能感知受到的创伤或已发生的病变，因此不能对已有问题的足进行及时的护理或治疗，即足缺少保护性感觉。运动神经病变可导致足的畸形，足部异常突起的部位易受到压迫，植物神经病变使足部肿胀，穿鞋不适也可受到压迫。神经病变是发生足溃疡的主要原因。因此足部有神经病变的患者在运动时要特别注意对足的保护与护理。