一些特殊情况导致的糖尿病,如患甲亢,或妊娠时发生的糖尿病,在疾病控制或分娩后血糖可能恢复正常,但是曾经患过糖尿病的人以后再次糖尿病的可能性仍非常大。
不过,糖尿病是一种可以被良好控制的疾病,只要有效的控制好血糖、血脂及糖尿病并发症,提高糖尿病患者的自我管理能力,糖尿病患者的生活质量仍是很高的,可以同正常人一样工作、学习和生活。
误区二
无糖食品随便吃
市场上很多宣称“无糖”的食品,有的糖尿病患者或家属,看到“无糖”两字的食品,就认为可以随便吃的,不用限制。
其实所谓的无糖食品只是不含蔗糖等单糖而已,或者是不含蔗糖、葡萄糖、麦芽糖、果糖的甜味食品,但是一般含有甜味剂,如木糖醇、山梨醇、麦芽醇糖等替代品。它本身也是用粮食做的,经消化分解后都会变成葡萄糖,与吃馒头、米饭所吸收的糖分、热量没有什么不同。
任何能提供热量的食物都可以升高血糖,不能无限制的吃,如果要吃这些“无糖食品”,要将其热量计算在每日应摄入的总热量中,要相应减少主食量。