7.对。
首先,咕咚咕咚地大口喝水,容易将过多的空气带入胃肠道中,必然会造成胃肠的不适。其次,将水在口腔中含一含再喝,可以使水温变得与人的体温接近,而不会因过冷或过热刺激胃肠道。另外,喝水过快容易导致胃部快速膨胀而受刺激,使胃细胞分泌过多胃酸甚至消化酶,而使得胃长期处于高酸度以及高消化酶的环境中,进而导致胃粘膜受到伤害。
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