糖尿病健康饮食之儿童贪食海鲜老火汤易患糖尿病

“有的父母担心孩子营养不够，总是恨不得孩子平时能多吃一些，采取‘填鸭式’的方法来养孩子，这样会导致孩子身体发胖，血糖过高而诱发糖尿病。”内分泌科南方人喜欢吃海鲜、喝老火汤这种高蛋白高脂肪的饮食习惯，是诱发ⅱ型糖尿病发生的主要原因。

每天一杯牛奶、一个鸡蛋，周末会煲汤已经成了许多广东家庭孩子的食谱，孩子们肥胖最主要是营养过剩，广东的儿童肥胖率大概有10％。医生指出，目前家长总是担心孩子吃不好，总把最好的留给孩子，反而害了孩子。

儿童糖尿病诱因之二运动太少变胖子

小晓今年读三年级，她每天都要在妈妈的监督下完成300下的跳绳任务，胖乎乎的她跳到100下的时候已经大汗淋漓，但为了减肥她还是嘟着小嘴坚持着。“现在很多父母光看着孩子的成绩，用大量的作业和课外辅导班占据了孩子的运动时间，很多孩子严重缺少运动。多吃少运动造就了一个个小胖子。”内分泌科孩子越胖，做运动就越不方便就越不想运动，导致了恶性循环，这也是导致糖尿病的原因之一。