糖尿病人每日健康饮食1234567

6.盐少于6克食盐摄入过多容易诱发及加重高血压及浮肿。

7.不少于7杯水建议糖友也应该像普通人一样，除了饮食中有部分水，每天还应喝7杯水（250毫升/杯）。适量饮水有利于改善血液循环，清除体内代谢废物，有预防糖尿病酮症酸中毒的作用。但肾衰、心衰者要限制饮水。

糖友记住口诀后，可避免饮食治疗的一些误区，减少一些不良的饮食习惯，当然每一位患者需要的热量和每种营养素的比例各不相同，应个体化。可结合自身情况，灵活运用，或者进一步咨询医生或营养师为自己制定科学健康的食谱。