警惕糖尿病肾病发展成尿毒症

1提倡健康的生活方式。根据维多尼亚宣言，牢牢把握健康的四大基石，即“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”。只要能做到这四句话，糖尿病就可减少50%。

2对上述高危人群进行严密监测，定期检查血糖、尿糖、糖耐量、体重、血压、血脂等，一方面指导生活方式的改善，一方面以期早期发现糖尿病。

三有效控制糖尿病，防止其向尿毒症发展

在上述预防措施的基础上，对已经发病的糖尿病要早发现、早治疗，有效控制糖尿病。糖尿病控制的指标如下

血糖空腹4.4～6.1mmol/l

餐后2小时4.4～6.1mmol/l

糖化血红蛋白（hbac）＜6.2%

血压＜130/80mmhg

体重指数（mbi，kg/m2）男＜23女＜22