肠胃病者易醉春茶

喝花茶，并非人人都合适

白领陈小姐最近听同事说，春天喝花茶能减肥养颜。心动的她买来菊花茶，代替饮用水，结果这几天腹泻不止……其实，菊花茶并非适合所有人。由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒者、腹泻者不要喝。

一般情况下，菊花茶适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。另外，有过敏体质的人如果想喝花茶，应先泡一两朵试试。如果没问题再多泡，但也不应过量饮用。苦味的野菊花茶，一般应在医生指导下饮用。

在春天，人体新陈代谢日趋旺盛。无论是血液循环，还是营养供给，都会相应加快，以适应人体各种生命活动需求。多饮茶水不仅可补充体液，增强血液循环，还会促进新陈代谢，有利胰液和胆汁的分泌，帮助消化吸收和废物排出，减少代谢产物和毒素对身体的损害。此外，春天多风干燥的气候，还常会使皮肤呈现出干燥、紧缩、皱纹或脱皮等现象，茶饮还是春天美容护肤的最佳伴侣。

择花茶，最好先咨询中医

如今，市面上茶饮的品种眼花缭乱，到底该如何选择一款适合自己的茶饮?