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预防结石有三宝多喝水很靠谱
导读:结石病不发作的时候,患者不会注意到,可一旦发作就会给患者带来难以忍受的痛苦,因此,结石不痛并不代表无需治疗。
结石病人应该给自己制定一些利于排石的运动,如跳绳、上下楼梯、慢跑、跳跃等。此外,晚饭30分钟后做适当的运动,以促进胃肠道的蠕动,减少胆管内胆汁的淤积,有利于食物的消化吸收。
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