假后急性胰腺炎高发如何预防？

医生提醒注意保持生活规律

据介绍，每到逢年过节，就是急性胰腺炎发作的高峰期。节日期间应保持生活规律，聚餐赴宴不要贪食贪杯，以七八分饱为宜，如发生腹痛、恶心呕吐、黑便等现象，应及时就诊。外出游玩要注意休息，节前长时间负荷工作，身体一直处于虚亏状态，加上外出旅游的劳累，过度疲劳可能会造成心脑功能紊乱。另外，辛辣刺激食物摄入增多，不少人会饮酒过度，加之很多市民喜欢吃火锅、干锅等，这些饮食习惯和生活习惯的改变都会导致胃肠道疾病。为了自己的健康，在注意饮食卫生的同时，千万不要暴食暴饮，以免美味的“得”不能偿“健康”之失。

预防急性胰腺炎要采用正确的预防措施一是忌酗酒，以免由于慢性酒精中毒而致肝、胰等器官受到损害。二是暴饮暴食会引起胃肠功能紊乱，使肠道的正常活动及排空发生障碍，阻碍胆汁和胰液的正常引流，引起胰腺炎。