厌食缺锌是流鼻血原因之一

易发生鼻出血的孩子，还可选用以下中药食疗方，以促进痊愈和巩固疗效

1.鲫鱼石膏煲豆腐鲫鱼1条约150克，豆腐200克，生石膏30克。将鱼宰好洗净后，与豆腐、石膏同放入锅内，加水适量煲1小时，以盐调味即可食用。幼儿可只饮汤不吃渣，以防鱼骨哽喉。有清肺热、降胃火、止鼻血的功效。

2.生地二根饮鲜生地、鲜白茅根各30克，鲜芦根50克，水煎服，每日1剂，代茶饮，连用7~10天，能清热凉血、止血。

3.鲜藕汁饮鲜藕300克洗净，磨烂挤汁约50~100毫升。每次50毫升，用少量白糖调匀、炖滚后服。可清热解暑，凉血止血。

4.黄花菜瘦肉汤黄花菜30克（干品，浸泡洗净），瘦猪肉100克，蜜枣2枚，同入锅内，加水适量慢火1小时，以盐调味后食用。有清热平肝、润燥、止鼻血之效。

5.阿胶炖瘦肉阿胶6克，瘦肉30克（切片），同放碗内，加适量开水，加盖隔水炖1小时，入少许食盐调味食用。有滋阴养血、止鼻血功能。