如何应对小儿便秘

（1）香蕉土豆泥

做法把土豆洗干净，去皮切成碎片然后放入锅中蒸熟后压成泥状。把香蕉也用小勺子压成泥状，把凉开后的土豆泥和香蕉混在一起搅拌均匀，可以用小模具把香蕉土豆泥压成各种各样的形状，吸引宝贝的注意力，增加宝宝的食欲。

（2）菠菜鸡蛋汤

做法菠菜洗净切成碎片，将鸡蛋打入碗内搅拌均匀。将菠菜、精盐放入锅里，翻炒一会。锅烧开后将鸡蛋放入搅拌，再后用淀粉勾芡，倒入少量味极鲜。做好后浇上香油。

这款菠菜鸡蛋汤味道鲜美，也有助消化。

专家提示您第二点应该注意让宝贝适量的运动，可以让宝贝爬一爬，来回走动或者跑动下，有助于肠胃的活动，改善便秘的症状。

第三可以帮助宝贝做做按摩，促进肠胃的蠕动。可以让宝贝仰面躺在床上，妈妈用手掌根部按照一定的方向轻轻的揉动，要注意，动作一定要轻柔，手法不要太累，每次揉动十分钟，一天两三次即可。