寒冬关节炎患者保暖最要紧

医学观察表明，人在寒冷环境中，患有骨关节炎病人的皮肤温度下降比健康人慢。当进入温暖环境中时，患有骨关节炎病人的皮肤温度上升也比健康人慢。

同时，寒冷还会引起关节的黏液黏度增加，使关节活动增加阻力，因此，常有病人感觉寒冷天气袭来时，关节疼痛的非常厉害。骨关节炎患者要尽量减少关节的负重和大幅度活动。肥胖的人要减轻体重，减少关节负荷。下肢关节有病变时，可用拐杖或手杖，病变的关节最好用护套保护。

近日，入冬以来第一次最大寒潮席卷而来，气温大幅度降低，这一时期恰逢骨关节炎的易发期。

医学观察表明，人在寒冷环境中，患有骨关节炎病人的皮肤温度下降比健康人慢。当进入温暖环境中时，患有骨关节炎病人的皮肤温度上升也比健康人慢。这是因为患病部位周围的血管收缩，扩张时间延长，且收缩扩张也不充分的缘故。同时，寒冷还会引起关节的黏液黏度增加，使关节活动增加阻力，因此，常有病人感觉寒冷天气袭来时，关节疼痛的非常厉害。

其实，骨关节炎患者随天气变化产生的关节疼痛现象，并不意味着病情的加重。当天气转好时，疼痛可逐渐好转甚至消失。不过，为了减轻疼痛，在听到寒潮警报来临时，应尽早做好保暖的防护准备，避免过度劳累。此外，可通过合理的锻炼来改善关节功能，或用按摩、理疗、药物等方法缓解疼痛症状。