长期用ipad易致偏头痛

午前上午宜服用益气升阳药、发汗解表透邪药。

午后下午或入夜宜服用泻下药，如大承气汤。

睡前一般在临睡前15~30分钟，宜服用镇静an眠药、滋养阴血药。入夜是脏腑功能最低的时候，如在此时服用滋阴进补药，就如雪中送炭，效力倍增。

隔夜宜服用驱虫药，如乌梅丸一般睡前服1次，第二天早晨空腹再服1次，以利于药物的充分吸收，便于将虫体杀死排出体外。

饭前一般在饭前30～60分钟服药。治疗病位在下（肠道、肝肾虚损或腰以下）的疾病，药宜饭前服用，以使药性下达，因为在空腹状态下，药液能直接与消化道黏膜接触，较快地通过胃进入肠道，从而较多地被吸收而发挥作用，不致受胃内食物稀释而影响药效。

饭后一般在饭后15～30分钟服药。治疗病位在上（如心肺胸膈、胃脘以上）的疾病，药宜饭后服用，可使药性上行。健胃药及对胃肠道有刺激的药物（如甘露消毒丹等），宜饭后服用，这样可减少药物对胃肠黏膜的损害。毒性较大的药物，也宜在饭后服用，以免毒性药物吸收太快发生不良反应。餐间即在两餐之间服药，避免食物对药物的影响，治疗脾胃病的药宜餐间服。