晒伤出现色斑不易消

干性皮肤补水还要补营养

油性皮肤要先清洁后补水

秋冬季节怎么给皮肤喝足水分，恐怕是每个女性都特别关心的大事。陈说，要想正确补水，首先要搞清楚自己皮肤的性质，然后按照不同的方法进行。

如果是干性皮肤，在补水的同时，还需要补充营养类护肤品，才能锁住水分不流失。除了外用的营养性护肤品，大夫还会根据个人体质不同，开可以增强免疫力的内服中药营养剂来调理，比如党参、防风、白术等等。陈补充说，还有像40多岁，进入更年期的女性，也会根据个人的凉、热体质，开调理内分泌的中药。

油性皮肤因为油脂分泌很旺盛，并不缺乏营养，而是单纯缺水。但是补水之前，要先把皮肤上的油脂、护肤品、彩妆清洗彻底，才能更好吸收水分。一般里会用中药材料制作补水面膜等护肤品。

“t型区”出油的混合型皮肤，就需要分别用补水和增加皮肤营养的两种护肤品一起护理。陈还提醒敏感性皮肤的人，使用护肤品前，最好在手臂内侧涂抹试一试。