警惕女性三阶段最易长斑

阶段三30岁到39岁老化也来参一脚

库存超载的黑色素，掉进肌底变深斑。当年纪迈入3字头，代谢开始便成“阿姨级”，如果不多擦美白、勤防晒，超载的黑色素会掉进老化变形的肌底膜里，卡成一团一团的大深斑，加上紫外线长期刺激真皮，让胶原蛋白发生变黄变硬的糖化现象，肌肤的透光度就会变差，越难越摆脱腊黄与暗沉的苦命肌肤。

支招睡眠缺乏，是肌肤永远的痛。假如错过了晚上10点到清晨3点钟的黄金睡眠时候，哪怕你想方设法也难以如愿。所以，静下心来，好好入睡，会辅助你的晒斑早点下“斑”。