牙疼可用人体自生的穴位消炎摆平

每天叩齿，不计次数，但是不要太少，古书记载的保健法里面都有每天叩齿干遍之说。

早晚刷牙是必须的，还要注意刷牙的方法，刷毛不要太硬，那样会破坏牙齿表层的釉质，要照顾到牙齿的方方面面，车跌把各种残渣清理干净，不给那些致病因素任何可乘之机。