年轻人关节疼3成痛风引发

关节炎不少由不良生活习惯导致

市一院血液风湿科副医师翟丽佳表示，所谓关节炎，其实是一类疾病的泛称，包括类风湿关节炎、骨关节炎、强直性脊柱炎、痛风性关节炎等数十种具体病症。

“很多人都会认为关节炎是一种老年病，但是在实际治疗中，有不少年轻人存在关节疼痛，这主要还是由不良生活习惯导致的。”翟丽佳说，“近段时间早晚温度较低，但仍能看见穿丝袜骑电动车的年轻女性。长时间将膝盖暴露在冷风中，对关节肯定是有伤害的。”

据世界卫生组织统计，50岁以上人群中，骨关节炎的发病率在50%左右。55岁以上的人群中，发病率为80%左右。这种老年人群中常见的关节病，很大一部分就是年轻时留下的病根。翟丽佳分析认为，虽然骨关节炎主要是由退行性变而引起的关节疼痛和关节功能障碍等，但年轻时长期对着空调吹冷风、泡在凉水中，都会增加年老后患关节病的几率。注意保暖、热水泡脚预防关节炎

由于关节炎患者最怕风冷、潮湿，因此日常居住的房间最好向阳，注意保持干燥、通风，并且要做到被褥经常洗晒。另外，晚上用热水泡脚，对关节炎的症状能起到一定的缓解作用。“温度最好以达到身体微微发热为佳。差不多在45℃-47℃，热水以能浸至踝关节以上为好，时间在一刻钟左右，可促进下肢血液流畅。”