小儿哮喘发作护理问与答

q我的孩子时常哮喘发作，弄得一家人都紧张兮兮的。请问饮食方面要注意什么问题?

a注意饮食方面对于预防小儿哮喘发作十分重要。膳食要具有较高热量，尤其要适量增加蛋白质和脂肪的供给（但要注意小儿对某种蛋白质是否过敏），多吃些蔬菜、水果，不要让小儿偏食、挑食，婴儿最好要用母乳喂养，适时添加辅助食品和果汁。

q有人认为减少哮喘发作，关键要增强孩子身体的抵抗力。此话很有道理，请问父母可做什么?有哪些注意事项?

a受寒是疾病发生的重要诱发因素。许多家长往往只注重给小儿添衣裤，戴帽子、手套、口罩，而忽视足部保暖。民间就有这样的话“小儿双足暖，冬春少感冒”，“寒从脚下起”，足部离心较远，较之其他部位供血相对要少，而小儿皮下脂肪少，保暖功能相对要差，再加上小儿神经系统发育还不十分健全，因此足部御寒能力较差，容易受寒着凉，导致病菌有机可乘，诱发感冒等疾病，因此，小儿双足保暖尤为重要。

对小儿进行冷水锻炼，是适应寒冷环境的有效方法，因为人体多次反复接触冷空气后，其调节反应的灵敏度可得到提高，反应速度也会加快，从而起到预防疾病的作用，父母要逐渐培养孩子用冷水洗手、洗脸，但需注意每次用冷水冲洗后，要用毛巾擦干皮肤。