得了病毒性肝炎我们该怎么做

在急性肝炎发生后，定期复诊、抽血检查是很必要的，而复诊的频率取决于病人自己的感觉。如果症状在发病后3个月仍然存在并且实验室检查提示病毒仍活动，病人就应该每月就诊一次。如果症状持续了6个月或以上，就需要进行肝穿刺活检以判断是否有肝损害发生。

保护肝脏的饮食良方

总的来说，没有任何维生素及特定的餐单是特别有益的。一下这些建议会对你带来一些帮助更多乙肝保健方法乙肝饮食专栏

在康复期每天摄入一些零食，早上可以吃的量比较多，这可以帮助病人预防体重下降、减轻恶心感。病人还可以口服一些高能量的饮料来补充他们日常的能量需要。

一个小型的日本研究提出丙型肝炎病人服用维生素e可以防治肝损害。

硫胺（维生素b1）可以与体内的贴结合而减轻肝脏的铁负荷。一个小型的研究发现硫胺（维生素b1）对慢性乙肝的病人有好处。猪肉富含维生素，但还有其他很多的健康食物来源，包括强化谷类食物、燕麦、玉米、坚果、花椰菜、葵花籽和维生素片。

有研究提出补充omega-3脂肪酸（常见于鱼油及月见草中）可以保护受病毒侵害的肝脏。一项挪威进行的研究表明，咖啡摄入的增多与肝硬化危险性的降低相关。