呵护心脏延长寿命

“劳逸结合”原本是人体生物钟正常运转的基本保证,节奏的快慢、时间的错点、效益的丰歉、金钱的得失,都会使人体生物钟失去正常的运转。人的事业成功,需要超常的毅力、忘我地工作。

作为创业时的原始动力,努力拼搏一番也是必要的,甚至是必须的,但是这种心态作为一种观念被定型以后,长期下去,它的作用与影响就值得深思了。长时间的精神紧张,成为“事业狂”,是一种病态心理的驱使。于是,健康离他而去,疾病悄然而至。

当今世界各国峰端专家学者,一天也没有停止过对心血管疾病的实验、研究和探索。循证医学（evidencebasedmedicine,ebm）即是遵循科学证据的临床医学。倡导将临床医师个人的临床实践经验与客观的科学研究证据相结合,将最正确的诊断、最安全有效的治疗和最精确的预后估计服务于每一位患者。

循证医学异于传统医学,在于传统医学是以经验医学为主,即根据非实验性的临床经验、临床资料和对疾病基础知识的理解来诊治病人。循证医学并非要取代临床技能、临床经验、临床资料和医学专业知识,它是强调任何医疗决策应建立在最佳科学研究证据基础上。这对于防治心血管疾病意义十分重大。