请勿忽视心肌梗塞前的警示

定期检查解除致命危机

其实，心肌梗塞的发生并非无机可循，当出现胸闷、心绞痛、呼吸不顺畅、上腹痛、下巴酸，合并冒冷汗、头晕、恶心、左上臂麻木等症状，即可能为急性心肌梗塞的前兆，应掌握黄金救缓时间，立即送医诊断、治疗。

在饮食方面亦可多加注意，建议采低gi饮食法，注意少油、少盐、低甜度，避免摄取过量的动物性脂肪，每日五蔬果再配合规律的运动，以落实平日的健康保养，并且养成每年定期健康检查的习惯，充份了解身体的健康状态，一但发现警讯才能及早治疗、远离致命的危机。

心血管疾病的阶段性检查建议

基础版心血管健诊了解心血管疾病危险因子的状况，以及了解心脏收缩能力或是否缺氧。

1.一般检查—腰围、体重、血压2.体脂肪率3.胸部ｘ光4.心血管病变危险因子血液检查5.三酸甘油脂（tg）、总胆固醇（t－chol）、高密度脂蛋白胆固醇（hdl－c）、低密度脂蛋白胆固醇（ldl）、心脏血管疾病危险因子（t－chol/hdl）、高敏度c反应蛋白（hs－crp）、同半胱胺酸（homocysteine）6.心电图

进阶版心血管健诊若有心脏病家族史或是疑似胸闷痛等症状出现时，建议进行进阶版心血管检查。