患有哮喘的朋友需要少吃盐

导读：另外，应多吃一些有祛痰平喘润肺止咳作用的食物，如百合木耳竹笋萝卜鲜藕核桃梨蜂蜜等食品都是不错的选择。

莲子百合煲莲子、百合各30克，精瘦肉200克。先将莲子、百合清水浸泡30分钟，再将精瘦肉洗静，放入锅中，用开水焯一下后捞出。锅内重新放入清水，将莲子、百合、精瘦肉一同入锅，加水煲熟后，调入适量精盐、味精。此汤具有清润肺燥，止咳消痰的作用，非常适合慢性支气管炎患者食用。