高效减肥苦瓜粉VS绿茶粉

在护肤保养品里添加绿茶成分，最主要是借用它的抗氧化的效果，增进肌肤抵抗力以达到抗衰老目的，与维他命b、e和小麦草萃取物等配合能起到补充流失的水分与紧实肌肤等作用。

现在让我们来说说他的减肥功效吧。

减肥秘方

一、早上起床后，优酪+绿茶粉（优酪很难买到，大家可以用酸奶代替，最好是脱脂的哦） 每天早上起床后：空腹吃优酪乳+绿茶粉

具体量：500毫升优酪+3大茶匙绿茶粉，把这两样东西搅拌在一起（不过大家要有个心理准备，据她说搅拌完了的东东样子会很恶心）

外貌特征：粘粘的，涩涩的，绝对不是色香味俱全的食品。不过吃了之后效果很快，最开始一般是20分钟，到后来也就5分钟，你就会一路狂奔到wc。她就是这样，教她这法的同事也是如此。相似效果减肥方法还有：荷叶水排毒妙方。