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糖友度夏做好8个准备
导读:夏日炎炎,酷暑难当。乔斯林糖尿病中心糖尿病专家凯瑟琳。卡佛表示,糖尿病患者会感到夏季更加难受。因为他们更容易发生脱水血糖摇摆不定外伤皮肤及脚部感染等问题。为此,
4.合理饮食。糖友夏季不宜过量进食冷饮、瓜果,否则容易导致
胃肠炎
或
高血糖
。苦瓜和洋葱素有“降糖斗士”之称,多吃有益。糖友饮食应遵循“无糖低脂低盐少荤”原则。
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