肥胖男性患前列腺癌概率高

3、远离荷尔蒙补品

有许多宣传说睾丸激素治疗可以提升他对生活，尤其是性生活的渴望，然而高剂量的睾丸激素常常跟前列腺肥大和肿瘤有关，这一点却甚少被提及。如果他已为前列腺问题所苦，那么远离这些荷尔蒙补品。

4、吃小零食补锌

锌可以增加前列腺的抗炎和抗癌作用，应该有意多摄入海产品、白瓜子、花生仁、南瓜子、芝麻等富含锌的零食。抗氧化剂可以保护前列腺，男士们的餐桌上应该多些坚果、新鲜蔬菜和水果。

5、psa检查

近10年来，我国肥胖症患病率不断上升，肥胖是否会影响psa的检测值直接关系到前列腺癌的早期诊断率。调查研究显示一个正常体重的老年早期前列腺癌患者，血清中检测出psa值可能会高于正常值，而肥胖者患早期前列腺癌时，其psa值可能不会“亮红灯”。6、规律性生活

澳大利亚的科学家对2338名男性调查后发现，房事正常的人患病几率小。此外，每周自慰5次以上的男性，70岁前患前列癌的风险比自慰次数少的男性降低34%。研究者称，精液含有一些致癌物质，常射精有助将其排出。