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细数冬吃萝卜的养生功效 助你改善生活健康

导读:羊排萝卜汤主料:羊排250克白萝卜2根辅料:玉米(鲜)1个调料:食盐1小勺葱2根姜2片胡椒粉少许羊排萝卜汤的做法1。

细数冬吃萝卜的养生功效 助你改善生活健康

羊排萝卜汤

主料:羊排250克白萝卜2根

辅料:玉米(鲜)1个

调料:食盐1小勺葱2根姜2片胡椒粉少许

羊排萝卜汤的做法

1.羊排入冷水锅中烧开,去浮沫,然后用冷水清洗干净;玉米切块,姜切片,葱打结

2.萝卜去皮切滚刀状;除萝卜外,将焯过的羊排和其他辅料放入砂锅中

3.加适量的水烧开,转中小火煲40分钟左右;取出葱结,放入萝卜,再次煮20分钟左右,撒点盐、胡椒粉即可

酸辣樱桃萝卜

主料:樱桃萝卜9个

辅料:红尖椒1个

调料:食盐少许、水适量、白糖2汤匙、白醋4汤匙、白酒1汤匙

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